任何生命都有一种自我修复功能，就是说，当生命个体陷入某种极端的绝境时，生命本身就会出现一种自我调节的力量，试图将生命个体从极度的危机中拯救出来。这种力量平时就像休眠的火山一样，一直隐藏在生命深处，你...

填满你的日子，别填满肚子。人们总是从两餐之间找事做。找事做才是人生的意义，吃不是。看看我们的生活，街角的零食店，超市里的快餐，冰箱里的饮料，我们无时不刻在吃。于是，我们变成了什么德性？热爱食物你为什...

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如今社会上很多所谓的辟谷，并不是真正意义上的辟谷。真正的辟谷应该是修行者在“气满不思食”的状态下的自主辟谷，亦是古代很多修行者、高僧大德达到一定境界的修炼方式。辟谷养生虽然是一种好方法，如果不通过正...

如今社会上很多所谓的辟谷，并不是真正意义上的辟谷。真正的辟谷应该是修行者在“气满不思食”的状态下的自主辟谷，亦是古代很多修行者、高僧大德达到一定境界的修炼方式。辟谷养生虽然是一种好方法，如果不通过正...

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